«SENDER-YOGA II» VALLE DE TENA – ALTO GÁLLEGO

320,00

IVA Incluido

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Duración

  • 4 días / 3 noches

Fechas

  • 1 al 4 de septiembre de 2021 

Grupos

  • A partir de 6 personas 
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Dificultad

  • Técnica: media
  • Física: media/alta

Si ya disfrutaste del primer viaje de nuestro especial “Sender Yoga” entonces no puedes perderte la segunda parte…Seguimos aunando Yoga y senderismo, terminando por descubrir los rincones que el valle de Tena nos ofrece, rodeados de naturaleza y tranquilidad.

Nos alojaremos en una casita rural (www.casaruraloros.es), situada en Orós Alto (Biescas). Será nuestro “campamento base” desde donde comenzaremos las rutas, que serán radiales de15 a 20 km y finalizarán con la sesión de Yoga diaria en nuestra coqueta casa rural.

Si ya probaste una vez, siempre hay una segunda…¡súmate a la aventura con GAIA!

  •  DÍA 1 –  LUGAR DE ORIGEN – CASA RURAL OROS ALTO

Llegada a la casa rural, dónde por la tarde tendremos nuestra primera clase de Hatha Yoga antes de la cena. Os proponemos traerla hecha de casa o utilizar la cocina del propio alojamiento.

Noche incluida.

  • DÍA 2 –  IBONES AZULES DE PANTICOSA (15 km /  Desnivel: + 950 m / – 950 m)

Comenzaremos en los baños de Panticosa para ascender a los famosos ibones azules. La ruta es sencilla, iremos al lado del barranco del río Caldarés, junto a las largas cascadas del Fraile y una vez pasemos el Refugio de los ibones de Bachimaña, junto al embalse de Bachimaña bajo, seguiremos ascendiendo y poco a poco irán apareciendo diferentes ibones: el ibón de Bachimaña Alto, el Ibón azul bajo y el último y más grande, el Ibon azul alto.

La vuelta la realizaremos por el mismo camino ya que se trata de una ruta lineal.

Después nuestra primera incursión en la montaña, volveremos a nuestro alojamiento para hacer una clase de Yin Yoga, yoga restaurativo antes de cenar en el alojamiento.

Media pensión incluida.

  • DÍA 3 –  ASCENSIÓN A PICO PALAS 2.974 m (19 km / Desnivel: + 1.600 m / – 1.600 m)

Desayunaremos muy temprano porque la jornada que nos espera promete. Comenzaremos nuestra etapa con la ascensión, primero a los Ibones de Arriel desde dónde podremos ver el imponente Pico Palas (2.974 metros), y culminaremos el día con la ascensión al mismo.

Nos iremos aproximando a las faldas de la montaña hasta quedarnos bajo la chimenea Ledormeur por donde ascenderemos hasta hacer cumbre.

La bajada será por el mismo camino y volveremos a los coches con las últimas luces del día. Será una actividad redonda que nos dejará con un especial sabor de boca.

Media pensión incluida.

  • DÍA 4 –  CIRCULAR «CAMINO DEL CIELO» RIGLOS (5’5 km / Desnivel: + 369 m / – 369 m)

Aprovecharemos nuestro último día para seguir la misma dinámica: Clase de Hatha Yoga, desayuno y una ruta más ligera que las anteriores, aunque no por ello menos espectacular pues nos vamos a Riglos, un paraíso de la escalada.

Realizaremos la circular del Camino del Cielo que recorre todos los Mallos de Riglos y nos permite ver la inmensidad de este mundo vertical que muchos se atreven a conquistar.

Terminaremos nuestro viaje pero la aventura continuará…

INCLUYE:

  • Guía titulado
  • Profesora de Hatha Yoga Alliance
  • Alojamiento compartido con desayuno y cena (segunda y tercera noche)
  • Seguro de accidentes
  • Detalle conmemorativo de GAIA
  • IVA

NO INCLUYE:

  • Desplazamiento
  • Comidas durante la actividad
  • Cena de la primera noche
  • Cualquier gasto no especificado en el apartado “Incluye”

 

  • Mochila (entre 15-20l)
  • Botas de trekking o zapatillas de montaña
  • Bastones
  • Ropa adecuada para trekking:
    • Pantalón largo ligero
    • Pantalón corto
    • Camiseta térmica
    • Camiseta manga corta
    • Ropa interior
    • Forro polar
    • Chaqueta impermeable
    • Pantalón de lluvia
    • Chaqueta de abrigo (plumas o similar)
    • Guantes, braga, gorro y gorra
  • Gafas de sol
  • Crema solar
  • Cantimplora o similar (2litros)
  • Documentación 
  • Frontal
  • Bolsa de aseo
  • Bañador
  • Comida para los tres días (consúltanos para asesorarte)
  • Esterilla

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Si tienes alguna duda, ponte en contacto con nosotros. Estaremos encantados de ayudarte.

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